游泳的迷思

我是把游泳當做一個難得可以讓我去運動的一樣活動。不是我多愛他，是要保持下身體的健康吧。我就先剔除了很討人厭的一些運動。游泳是碩果僅存的幾個。

仔細的檢討自己，想想父母的遺傳，真的發覺自己是屬於不動一族的人。爸爸在家看電視，常坐的沙發都會凹一塊，兒子也是一樣，好不容易強迫他去學跆拳道，拿到黑帶就不練了。我們都是喜歡坐而不動的型。雖然是自己個子大，體育還都有點細胞，當然就在一般水準之上的運動都行，如球類的代表啦，跑步的選手啊等入選不缺。其實許多運動對我來說是有一點受罪，尤其是剛剛開始動，雖然有暖身，約3分鐘時是最痛苦的一段，一直想要不要繼續？還有那麼多的路要跑，跳。。。熬過之後是略有一點喜悅，可是下一次還是會有痛苦的過程。這是一個複雜的事，你能跑萬米，有時是要顯出你的毅力罷了。不能認輸，丟人的心理鞭策的去做。真的很羡慕那些坐不住的人及特喜歡動的人。

反正爲了健康，不喜歡的東西要吃，喜歡的可能要少吃，愛的運動可以多做，不愛的也偶爾要從事一下，免得老人癡呆提早來到。游泳對我就蠻適合的。所以我三不五時會動個3,40分鐘。每次以40趟來回約1000公尺為目標，沒空時5百也可，不會太厭煩。

游的時候是用四式交替。標準的游泳是有這蛙式，自由式，蝶式，仰式。比賽時用的四個花樣。其實游泳還有別的式，可是號稱登不了大雅之堂，如狗趴式，海盜式，海豚式，倒游。年輕玩水的時候我們都會交相應用的。

換著這些不同的姿勢對我來說是把不同的肌肉都練到了。可是還是有些不明白的事。首先是爲什麽我以為最可以游長游遠的是蛙式，可是比賽時只有自由式有1500公尺或3000公尺的比賽？有人說，就是因為自由式比較費力，所以要比！還有別的說法嗎？

第二是這些不同的招式是如何發明的？也許去古歌下可以知道，懶的人就直接問了。我想蛙式一定是最自然，人一下就會的。掉到水里的人就是雙手播水兩腳踢水。久而久之，再把腳的姿勢調整像青蛙腳就是。這個運動可以把胸部擴張，手腳有力。

第三是比賽時除了仰式，其他都是一浮一沉的游，有辦法都潛在水裡減少阻力，可惜憋氣沒有法子那麼久！我覺得蛙式浮沉很合理，很省力，游個幾公里都能。看到有些人只用浮的，也就是頭不浸水。我的感覺是更費力。有人是怕頭髮泡水就罷了。大多是女生。男的就不知為何了。

再來是蝶式可能是最費力的式，也是我又愛又恨的。一直以來會游這種式是很屌的。會游是有點虛榮。而且運動量特大。雙手要劃一個大弧，雙腳要並在一起打水。有種餓虎撲羊的模樣。運動量太大，我一游就是氣喘呼呼的。通常是游三趟約75公尺後面我再游蛙式緩衝一下，再游這剩下的25公尺。這個姿勢如此的不自然，難道就是因為他優美才被發明出來的啊？

最後是曾經在許多電影看到那些善泳的人都會用自由式的腳撲水，對我那可是好累的。還看過戴上一個腳噗，像蝶式樣的游。這種輔助工具是有道理，增加打水的面積後速度當然會快些。雙腳一直上下打應該是很累的，這些人是天生異秉還是咱們太菜了？也是一問！

就這樣，雖然有疑問，也妨礙不了咱的閒情逸致，游就要悠遊自在的，我是4圈蛙式，4圈自由，2圈蛙式休息下，3圈蝶式，1圈蛙式，一圈蝶式，一圈蛙式，最後4圈仰式。再重複這500公尺。在開頭時也是有這種想法。。。。哎呦，還有那麼多圈沒游。。。的苦惱。然後漸入佳境，最後變得非常的愉快。想到人生能夠堅持一下，還有什麽卡過不去的呢！